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自宅用の腹筋マシンおすすめランキング | コアマッスルを鍛えよう

腹筋マシンは腹筋だけじゃない?お尻・太もも・二の腕もキュッ!

貼るだけ・巻くだけ・当てるだけで腹筋がピクピク動いて鍛えられるEMS搭載の自宅用エステマシン。
「腹筋マシン」と呼ぶ人が多いですが、機種によっては鍛えられるのは腹筋だけではありません。
気になる人が多いお尻・太もも・二の腕・ふくらはぎ。特に女性の場合はこれらの場所に脂肪がついてしまいやすいという特徴があります。
お腹周りはもちろんせっかくならヒップや太ももにも使いたいですよね。

エステでこれらの場所を全部ケアしてもらえば別々にお金がかかってしまいます。でも自宅用のエステマシンなら使えば使うほどお得になります。
しかも好きな時に気楽にお手入れできるので、予約を気にしたりケアしたい部分のムダ毛を気にしたりする必要もありません。

もともとは歩けない人などの筋肉を刺激するために作られたリハビリ用のマシンですから、運動が苦手な人でももちろん簡単に使うことができます。
深層筋(コアマッスル)を鍛えてウエストにセクシーな線をつくり、ヒップがキュッとあがれば、見た目年齢も若々しく見えます。